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本帖最後由 y8qc2gk91 於 2023-5-10 10:50 AM 編輯
俗話說:「春天後母面,欲變一時間」,春季天氣變化大,許多人容易感冒和感到疲倦,營養師高敏敏特別整理「6大營養素、2大春季食譜」,幫助大家打造身體防護罩!
高敏敏在臉書表示,每到春天時,感冒人數總會變多,提醒大家平時要注意飲食,才能強健自身免疫力。
6大營養素清單
1.維他命C ... |
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